Categories
podcast

BS 02 Respiració

Després de tot un confinament sense poder nadar junts, en Xin i en Güili tornen amb un segon episodi. Tot i que tenien moltes ganes de dir moltes coses, han aconseguit centrar l’episodi, de gairebé 25 minuts, en un aspecte essencial tant en el nadar com amb la vida del dia a dia: la respiració. A més, fer-ho bé és bàsic per a un rendiment òptim esportiu com un estil de vida saludable.

Categories
podcast

BS 01 Li diuen Bodhi

En Güili i en Xin naden cada cap de setmana a mar obert. D’aquestes trobades neix Bosatsu, un podcast dedicat al retrobament espiritual i aigües obertes… o el que és el mateix, converses entre en Güili i en Xin del que més els hi agrada: esport, estils de vida, salut, tornar als bàsics…